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Corsi disponibili

Corso Studenti - Livello bianco

Aggiornamento 20/11/2025

Programma aggiornamento tecnico di arti marziali filippine (FMA – Filipino Martial Arts)

  • Lavoro con bastone singolo e doppio
  • Abecedario dei colpi, abaniko, witik, lobtik
  • Sinewali (alto/medio/basso, umbrella, ecc.)
  • Drills Inosanto (linea Dan Inosanto)
  • Punyo Sumbrada, Sumbrada 3/5
  • Doppio bastone
  • Knife drills (1–5, “orologio”, palasut)

Dumog (lotta filippina)

  • Leve
  • Strappi, ghigliottine, chiusure, leve sotto ascella, sopra braccio, ecc.

Trapping / Hubad / Lubad

  • sezione di mano vuota delle FMA, con inserimenti di punyo, pak sao, gunting,

Riflessioni su come valutare la padronanza, la consapevolezza e l’etica di un praticante oltre ogni sistema di classificazione

Programma grado Giallo - Livello Giallo

Aggiornamento istruttori 20/01/2025

Argomenti aggiornamenti gennaio 2025:

  • Arma primaria: il coltello è tradizionalmente una delle armi più diffuse nelle Filippine, per motivi culturali e pratici. Il Kali dedica grande attenzione al suo utilizzo in combattimento ravvicinato.

  • Addestramento al flusso: imparare a maneggiare il coltello aiuta a sviluppare velocità, precisione e coordinazione, che poi vengono trasferite anche a mani nude.

  • Transizione di armi: nel Kali le tecniche sono pensate in modo “intercambiabile”: ciò che si impara col bastone si applica anche al coltello e viceversa, garantendo continuità tra armi diverse.

  • Difesa personale: oltre all’attacco, il coltello è usato per studiare strategie di disarmo, controllo e neutralizzazione, insegnando consapevolezza e gestione della distanza.

  • Simbolico: rappresenta anche la disciplina e la responsabilità del praticante, perché maneggiare un’arma letale richiede autocontrollo ed etica.